【簡介：】不請自來，寂寞無聊就是一種空虛孤獨、百無聊賴的消極心態(tài)，就是人們通常說的“沒勁?！毙睦砑拍娜?，往往缺乏奮斗目標，在無聊時感到很迷惘，所以很難有奮斗的樂趣和成功的歡悅。生

不請自來，寂寞無聊就是一種空虛孤獨、百無聊賴的消極心態(tài)，就是人們通常說的“沒勁。”心理寂寞的人，往往缺乏奮斗目標，在無聊時感到很迷惘，所以很難有奮斗的樂趣和成功的歡悅。生活無聊，心靈空乏虛無，就會經常感到寂寞難耐。

現(xiàn)在人們評價一個人的成功標準越來越物質化，很多人拼命工作的目的就是為了物質需求，一旦物質需求滿足后，發(fā)現(xiàn)其他需求難以滿足，無聊的感覺就會隨之而來。每個人都是孤獨的，每個人都有一個屬于自己的、別人無法涉及的心靈空間。又有幾個人能夠真正做到解剖自己，完全無自我呢？所以真正的寂寞存在于被自己的情緒纏擾的人的心里。

置身孤獨中的人，若能打開心靈的之窗，用心感受孤獨美，就會慢慢發(fā)現(xiàn)，它帶給我們的不僅僅是獨守是的冷清和寂寞，有時也是一種超脫的快樂享受。當一個人學會享受寂寞和孤獨的時候，就會變得更加充實和成熟。

正好萃辰天心書院做過一次討論，內容如下：

大家好，我是萃辰天心書院印竹老師。今天的《如是我說》，印安老師是這樣說的：“一般的人，難耐寂寞；耐得寂寞，甚至享受寂寞的人，都不會是一般的人?！?/p>

我接著說：“古來圣賢皆寂寞，寂寞是精神的沃土，可以讓我們有機會在精神世界逍遙游！”

再一次面對“寂寞”這個話題，我首先想到的是莊子的《逍遙游》，隨后便又想起黑格爾說的一句名言：“一個民族有一群仰望星空的人，他們才有希望！”每個人對寂寞的理解都不一樣，即使是同一個人，在不同階段對寂寞的領悟也有所不同。

比如我自己，在八年前我曾寫過一篇《留一份寂寞給生命》。那個時候，我對寂寞的理解還僅停留在留一份靜止的時光，讓自己暫時從俗世中抽身。那時的我認為，如果我們是一輛奔跑在人生路上的汽車，那么激情是油門，寂寞是剎車，一個都不能少。然，八年后的今天，當再次面對印安老師拋出的寂寞這個話題時，我更多的想到了古今中外圣賢們的寂寞。

李白說“古來圣賢皆寂寞”，但從他后面的詩句里，我覺得即使這位偉大的詩仙也并沒有真正理解圣賢們?yōu)槭裁醇拍?。曾幾何時，我們所認知的世界就是浮華的塵世，紛繁的物質享受，發(fā)達便利的科技產品，人間的愛恨情仇與喜怒哀樂。我們每個人都深陷其中，深深認同這一切帶給我們的滿足感。

于是，我們一生都致力于讓自己成為高富帥或者白富美，因為我們要通過這一個又一個外在的標簽來標榜自己是成功的人。但我們卻沒有想到這些標簽也會成為封住我們，讓我們被困其中的束縛。然后我們會莫名的害怕，害怕失去這些標簽，害怕有一天在人們心目中不再高大、富有、美麗，我們?yōu)樽约航K將留不住一些東西而焦慮，我們?yōu)樯牟淮_定性而不安。

然古之圣賢，他們看到的恰恰是這一切不確定的外相背后那宇宙人生的終極真理。他們?yōu)槭裁茨芸吹剑恳驗樗麄兂３Ｏ硎芗拍?！為什么享受寂寞就可以看到宇宙人生的真相？因為寂寞是精神的沃土，能生長出獨與天地精神往來的逍遙之術；因為寂寞能讓我們從色聲香味中解放出來，不再是一個被遮蔽了的靈魂，不再是被各種標簽封住、困在其中的人。

當我們也懂得享受寂寞的時候，我們便可以徹底地將自己向這個世界敞開。一旦敞開，

就如同仰望星空，我們會發(fā)現(xiàn)世界原來如此遼闊！眼前的那點茍且與困境算得了什么！直面光明與陰暗共存的世界，是享受寂寞才能帶給我們的力量。

寂寞不是逃避現(xiàn)實，而是既能解脫塵世的諸多束縛、遮蔽，逍遙于星空之外，又能返回大地，在平凡的生活中找到解決人生困境的安心之法。寂寞是提升自我覺知力的訓練，是精神世界的逍遙游。

萃辰天心書院，愿國學智慧走進千家萬戶……

《如是我說》是萃辰天心書院兩位極具智慧的老師的對談，從中能讓我們學習更多人生智慧，豐富我們看待世界的角度。您可以到喜馬拉雅關注“印竹”老師，收聽音頻。