【簡介：】一年做燙染一次頭發(fā)最好。若要求保持效果長久，至少要經(jīng)過三個月時間間隔。燙發(fā)不要太頻，一年不應(yīng)該超過四次；孕婦燙發(fā)則會影響胎兒健康，不宜燙發(fā)；小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感

一年做燙染一次頭發(fā)最好。若要求保持效果長久，至少要經(jīng)過三個月時間間隔。

燙發(fā)不要太頻，一年不應(yīng)該超過四次；孕婦燙發(fā)則會影響胎兒健康，不宜燙發(fā)；小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感染細(xì)菌；頭皮干燥的人，更不應(yīng)常燙發(fā)。因此，燙發(fā)應(yīng)該根據(jù)自身實際情況來進(jìn)行。

三個月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因為染發(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內(nèi)反復(fù)染發(fā)，已經(jīng)受損的毛鱗片會在還沒恢復(fù)的情況下再次受到傷害，時間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。

燙染過的頭發(fā)的保養(yǎng)方式：

1．洗發(fā)護(hù)發(fā)

在洗發(fā)時選擇質(zhì)量較好的（堿性低的）洗發(fā)水洗發(fā)，然后用護(hù)發(fā)素加以養(yǎng)護(hù)，以保持頭發(fā)質(zhì)地柔軟，蓬松光亮，增加發(fā)花的牢固性。

2．定期焗油

每隔一個月最好對頭發(fā)做一次焗油護(hù)理，在焗油護(hù)理時將焗油膏均勻抹在頭發(fā)上，并使發(fā)花保持蓬松自然狀態(tài)。

3.木梳梳頭

用木梳梳發(fā)，能夠疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤，改善頭皮和顱內(nèi)營養(yǎng)；可以清除頭發(fā)里面的灰尖，污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物以及夾雜在其中的微生物及病菌，使頭部保持清潔，改善頭部皮膚的新陳代謝；能夠防靜電，改善燙染后頭發(fā)引發(fā)的脫發(fā)掉發(fā)現(xiàn)象。

4．燙染分開

燙發(fā)、染發(fā)最好不要同時進(jìn)行，因為燙發(fā)劑和染發(fā)劑都含有較多的化學(xué)成分，雙重傷害，對頭發(fā)傷害更大。在非染不可的情況下，將染發(fā)劑倒在頭發(fā)上用手輕輕揉搓，切勿用梳子反復(fù)梳理頭發(fā)。

5．時間間隔

對新燙的發(fā)型不滿意，有人會重燙一次或要求發(fā)型師幫她恢復(fù)原樣，殊不知，這樣對頭發(fā)的傷害極大。若實在想重來一次，兩次燙發(fā)的時間最好間隔半個月以上；而首次燙發(fā)的人，燙發(fā)時間應(yīng)盡可能縮短，同時與第二次燙發(fā)的時間間隔半年以上為佳。

6、加強滋養(yǎng)

除了每次洗頭都要用護(hù)發(fā)素外，每周一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)是增強頭發(fā)光澤的好方法。洗發(fā)后用精華素將頭發(fā)從發(fā)根到發(fā)尾涂抹，反復(fù)3次直到精華素全部被吸收。

7、多吃海藻

頭發(fā)的光澤度很大程度取決于體內(nèi)甲狀腺素的作用。海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。常吃海藻類食物，對頭發(fā)的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

8、保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

缺乏維生素也容易造成頭發(fā)沒有光澤。如維生素B具有促進(jìn)頭發(fā)生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)。

9、常吃豆類

經(jīng)常吃豆腐等豆制品不但能起到增加頭發(fā)的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。

10、低溫洗發(fā)

低溫洗發(fā)才有利于頭發(fā)毛鱗片的閉合。